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Meditation Group

 

Meditieren in Mainz und Online

Aktuelle Termine und Angebote

Gemeinsam meditieren motiviert, macht mehr Freude und hat eine ganz besondere Energie!

 

Bitte auch die allgemeinen Hinweise weiter unten beachten!

07.02. -14.03.23    Kurs: Grundlagen von Achtsamkeit & Meditation

25.04. -16.05.23    Kurs: Metta - Für ein starkes Herz

08.08.23   Das Licht des Sommers: Online-Meditation

15.08.23   Das Licht des Sommers: Online-Meditation

22.08.23   Das Licht des Sommers: Online-Meditation

29.08.23   Das Licht des Sommers: Online-Meditation

05.09.23   Das Licht des Sommers: Online-Meditation

15.10.23   Halbtagesretreat: Dir selbst freundlich begegnen

 

Individuelle Einzelstunden

 

Achtsamkeitscoaching und/oder Einführung ins Meditieren auf individueller Basis per Zoom

Einzelstunde (45 min):  60,- EUR  (inkl. unverbindlichem 15 minütigen Vorgespräch per Telefon od. Zoom)

Anmeldung für alle Termine über den Button oder kontakt@beritbogs.com

HINWEISE

  • Wenn in den Veranstaltungsdetails nicht anders angeben, sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

  • Die geführten Meditationen beruhen hauptsächlich auf buddhistischen Meditationstechniken, aber man kann sie unabhängig der eigenen religiösen oder weltanschaulichen Haltung ausüben. Ihre positiven Auswirkungen für die körperliche und seelische Gesundheit wurden inzwischen mehrfach wissenschaftlich untersucht und bestätigt. 

  • Du nimmst auf eigene Verantwortung an den Meditationen und den Veranstaltungen teil. Wenn du unter einer akuten psychischen Erkrankung leidest, könnte Meditieren unter Umständen nicht für dich geeignet sein. Bitte kläre dies gegebenenfalls im Vorfeld mit deinem Arzt oder Therapeuten.

 

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