Stille finden...
                                               ...Dich finden

"We are not practicing to become good meditators.

We are practicing to bring more awarness into our life."

Sebene Selassie

 

Entdecke Meditation als einen Weg weg vom Müssen hin zu dir selbst.

Erfahre Stille, indem du entspannst, loslässt und bewusster wahrnimmst.

Finde einen Raum in dir, wo du ganz du selbst sein kannst.

Bekomme Zugang zu innerem Glück, Fülle und Lebendigkeit.

Spring Buds

Das Gute in sich selbst und anderen sehen: Metta Meditation über Zoom am Dienstag 20.04.21

Grass and Flowers

...but slowly, slowly

(Ich pausiere ein wenig)

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Buch-Tipp: 'How Not to Be a Hot Mess' von Craig & Devon Hase

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Meditationsleiterin

Ich liebe es zu meditieren. Meditationen haben mein Leben komplett verändert. Es war eine Reise zurück zu meinen Wünschen und Träumen, die ich während des Leben-Lebens irgendwie aus den Augen verloren habe. Und es ist noch immer eine faszinierende Entdeckungsreise zu mir selbst.

Mein Herzenswunsch ist es, diesen Weg auch anderen Menschen zu zeigen und zu vermitteln.
Mein Herz schlägt aber auch für das Draußen-Sein. Ich fühle mich tief mit der Natur verbunden. Schon immer bin  ich so oft es geht draußen unterwegs, sei es beim Wandern, beim Zelten, beim Klettern an Felsen oder einfach so. Meditationen in der Natur sind für mich deshalb das I-Tüpfelchen für die Seele.

KONTAKT

Berit Bogs

Mainz-Gonsenheim

Mobil 01590 1509 127

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