Modul: Im Körper ein Zuhause finden

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Dich erwarten:

• Meditationsanleitungen, Übungen und Hintergrundinformationen zu den Themen: Erden, Körpergewahrsein, Regulierung des Nervensystems, Umgang mit Schmerz und Unbehagen

• Reflektionsanregungen zum Integrieren des Gelernten

• gemeinsamer Austausch und die Möglichkeit für Fragen

• inkl. Audioaufnahmen und Begleitmaterial

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Online über Zoom

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Termine:

3 Montage im Februar

02.02.26, 09.02.26, 23.02.26 

jeweils 19:00 - 20:15 Uhr 
 

45,- EUR

(Ermäßigung auf Anfrage möglich) 

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Anmeldung über den Anmeldebutton oder Mail an kontakt@beritbogs.com

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weitere Module folgen in Kürze​